Žindymas yra pats nuostabiausias laikas. Gaila, kad jūs tai visiškai suprantate tik tada, kai vyriausias eina į mokyklą, o jauniausias buvo atjunkytas prieš metus. Kas trukdo šiuolaikinėms motinoms mėgautis šiuo laiku? Laikas, kai jūs ir kūdikis esate nebe vienas, bet vis tiek kuo arčiau. Kuo daugiau vaikas auga, tuo labiau jis nutolsta nuo motinos. Tai natūraliai. Niekada nebūsi toks artimas. Tačiau mama, užuot pasidavusi instinktams ir jausmams, ieško taisyklių ir gairių. Kaip teisingai laikyti kūdikį, kaip maitinti, kaip sėdėti, stovėti, gulėti ir apie ką galvoti šią akimirką. Per didelis mokymas, vadovai ir kursai sukuria įspūdį, kad maitinimas yra labai sudėtingas procesas, kuriame nėra vietos abipusiam motinos ir kūdikio malonumui. Milijonus metų gyvūnai su šėrimu susidoroja be treniruočių, kodėl žmogus negali? Kokios yra pagrindinės kūdikio žindymo laikysenos? Išsamus patogiausių padėčių aprašymas yra toliau tekste.
Medicinos nuomonė
Gydytojas Komarovsky pažymi, kad žmogus skiriasi nuo gyvūno išsivysčiusioje smegenų žievėje, kuri valdo daugybę funkcijų. Kitaip tariant, jei motiną iš anksto gąsdina artėjantys sunkumai, ji yra pasiryžusi juos įveikti, sunkumai ilgai neteks. Todėl svarbiausia motinos užduotis šiuo laikotarpiu yra išmokti girdėti save ir neklausyti kitų.
Nereikia skirti dėmesio mokyti kūdikį tinkamai žįsti. Patikėkite, jūsų kūdikis jau žino kaip! (Žinoma, dabar mes kalbame apie neurologiškai sveikus kūdikius.)
Svarbiausia, kad nereikia aukoti savo komforto mitinėms taisyklėms. Kažkas iš jūsų artimųjų mano, kad naujagimio maitinimo pozos turėtų būti kažkaip specifinės, kad reikia maitinti taip ir tokiu režimu - puiku! Leiskite jam pasinaudoti savo rekomendacijomis. Jums taip pat patogu - puiku. Mes laikomės patarimų. Nepatogu - dar geriau. Mes randame sau patogią padėtį, maitiname kūdikį ir gauname maksimalų malonumą.
2008 m. Profesorė ir žindymo konsultantė Susan Colson parašė daktaro disertaciją apie žindymą. Šiam procesui ji suteikė specialų terminą „biologinis auklėjimas“. Tai išversta į rusų kalbą kaip „saviraiška“. Šioje padėtyje motinai siūloma kuo labiau atsipalaiduoti, o pačiam kūdikiui siūloma rasti patogią padėtį maitinti.
Gyvūnai, kaip taisyklė, tiesiog atsigula ant nugaros ar šonų. Ir patys jaunikliai randa spenelį. Ši padėtis taip pat patogi, jei yra per daug pieno ir trupiniai užspringsta.
Žindymo padėtys
Šioje straipsnio vietoje kalbėsiu apie savo maitinimo patirtį. Laimei, esu ir gydytoja, ir keturių vaikų mama, kurių kiekviena maitinau krūtimi daugiau nei pusantrų metų.
Meluoti maitinimo pozas
Asmeniškai pirmaisiais mėnesiais po gimdymo ši poza visomis modifikacijomis mane tiesiog išgelbėjo. Mano dukra maitino ilgai - 40 minučių ar ilgiau, ir dažnai. Naktį jis buvo taikomas apskritai po 15 - 20. Aš padariau taisyklę eiti su ja miegoti. Tai leido man šiek tiek pailsėti.
Iš pradžių gulėjau ant šono, uždėjusi dukros galvą ant alkūnės, palaikydama ją delnu po užpakaliu. Tada ji užaugo, jos ranka siekė tik nugarą. Kūdikis priaugo kūno svorio, mano ranka buvo nutirpusi ir aš pakišau įvairias pagalves po galva, po nugara. Laikui bėgant aš tiesiog atsiguliau šalia savęs, kaip man tinka. Užaugęs kūdikis sugriebė spenelį ir galėjo judėti beveik ratu, trūkčiodamas kojas į skirtingas puses. Niekas negalėjo trukdyti šėrimo procesui.
Naujagimio maitinimas motinos pienu „iš po rankos“
Kol kūdikis buvo mažas ir tilpo skersai lovos, buvo galima maitinti „iš po rankos“. Tai yra tada, kai kojos eina už motinos nugaros, o pati mama tarsi pakimba virš vaiko, bet man ši pozicija nepatiko.
Poza nėra pati patogiausia. Bet su jo pagalba galite atsikratyti pradžios laktostazės. Dažniausiai pienas blogai palieka viršutinę išorinę krūtinę. Kai vaikas yra tokioje padėtyje, jis išsiurbia šias skilteles, pašalindamas pieno kamščius ir palengvindamas pieno tekėjimą.
Viršutinis žindymas
Deja, man nepavyko įvaldyti šoninės šėrimo padėties iš viršutinės krūtinės. Tai patogu naktį, kai kūdikis guli šalia motinos ir ji duoda vieną ar kitą krūtį. Bet visą naktį vaiką perstūmiau iš vienos pusės į kitą.
Šia pozicija neturėtų būti piktnaudžiaujama. Mamos pečiai ir žasto raumenys yra pervargę.
„Lopšys“
Tačiau pati pirmoji poza, įvaldyta ligoninėje, man buvo klasikinis „lopšys“. Atsisėdau turkų kalba, paėmiau kūdikį ant rankų. Galva buvo įdėta į alkūnės lenkimą, kita ranka palaikė mažą kūną ir maitino ką tik gimusį kūdikį.
„Kryžiaus lopšys“
Literatūroje išskiriamas atvirkštinis lopšys - kai rankos keičiasi vietomis, ir skirtingos kojų padėties. Ne visiems patogu sėdėti sukryžiavus kojas. Kažkas sulenkia vieną koją, kažkas pakiša koją ant suoliuko, kaip buvo rekomenduota sovietiniais laikais.
Man šie variantai nėra labai skirtingi. Svarbiausia, kad kūdikio galva čia būtų geriau pritvirtinta, o tai svarbu naujagimiui. Nugara dažnai nutirpsta, o tai blogiau mamai. Taip pat rekomenduojama pakišti pagalvę po ranka ir nugara. Bet aš pakišau pagalvę po koja, ir niekas man nepadėjo nugaros.
Sėdi maitinimas
Kai kūdikis paaugs ir išmoks sėdėti, galite maitintis iš klubo. Sėdėkite kūdikį ant kelių atsukę į save ir paduokite bet kurią krūtį. Poza yra gera, nes kūdikis apsaugo jus nuo pašalinių akių, o jei reikia, galite maitintis viešose vietose.
Maitinimas raiščiais
Jūs galite išmokti maitinti dirže. Tiesą sakant, jis niekuo nesiskiria nuo minėto „lopšio“, tik galva mažiau pritvirtinta, todėl tinka paaugusiems vaikams. Rami kūdikiai ten net užmiega, leisdami mamai aktyviai gyventi.
Bet, mano manymu, tuo nereikėtų persistengti. Maitinimo laikas yra mamos ir kūdikio bendravimo laikas, todėl neverta dulkėti ar tikrinti vyresniojo pamokų, kol kūdikis čiulpia krūtį. Šiuo metu jis prisimena motinos veidą, kvapą, balsą ir rankų šilumą. Vertinkite tai ir apkabinkite savo kūdikį dažniau.
Šėrimas stovint
Maitinti galite stovėdami, sūpuodami kūdikį ar susitikdami su tėčiu iš darbo. Ši poza gerai tinka slaugančiam kūdikiui, kai jis labai neklaužada.
Išvada
Teisinga šėrimo padėtis nėra visai teisingas pavadinimas. Bet patogios šėrimo padėties yra tos, kurios jums patogios! Geriausia maitinimo padėtis yra ta, kurioje mama yra mažiausiai pavargusi ir gali bendrauti su savo kūdikiu.
Neskubėkite, mėgaukitės šia artimo bendravimo su vaiku akimirka!
Straipsnio įvertinimas:
