Norint sėkmingai vystyti vaiko psichiką, jo sugebėjimus, būtina, kad kūdikis jaustųsi pasitikintis savimi, nebijotų įrodyti savęs, savo galimybių, siekti geriausio, būtų atviras ir sąžiningas. Nesaugūs suaugusieji dažniausiai išauga iš nesaugių vaikų.
Nepasitikėjimas savimi yra neįvertintas požiūris į savo galimybes ir sugebėjimus.
Pasitikėjimas savimi yra svarbi vaiko savybė, rodanti, kad jis vertina save, yra atsakingas už savo veiksmus ir yra pasirengęs susidoroti su gyvenimo problemomis. Pasitikėjimas mažyliu turėtų prasidėti nuo ankstyvo amžiaus. Ši asmenybės savybė toliau vystosi visą gyvenimą. Bet kuris vaikas gali pasitikėti savimi, nepriklausomai nuo lyties ir amžiaus.
Ne visada galima pastebėti vaiko netikrumo užrašus, tėvai ne visada sugeba atpažinti situaciją, kai vaikui jau reikia pagalbos.
Žmonės, kurie nuolat patiria neryžtingumą, abejoja savimi ir savo galimybėmis, jaučia didelius gyvenimo sunkumus, jiems sunkiau pasiekti prasmingos sėkmės, jie nuolat bando gauti išorinį pritarimą, negali suprasti, ko nori.
Štai kodėl taip svarbu kuo greičiau išnaikinti užgimusius vaiko nesaugumo jausmus.
Kaip sužinoti, ar jūsų vaikas pasitiki savimi
Stebėkite ir pagalvokite, kaip vaikas elgiasi namuose, darželyje ar mokykloje, su bendraamžiais.
Jei vaikas kalba tyliai, net jei situacija to nereikalauja, dažnai graužia nagus, tiesia drabužius be aiškios priežasties, laižo lūpas, tai yra nedideli neryžtingumo, nesaugumo ir kompleksų ženklai.
Štai dar keli nesaugaus elgesio požymiai:
- vaikas, kalbėdamasis su žmogumi, nusižiūri;
- stengiasi išvengti suaugusiojo atsakymo;
- perdėtas nepasitikėjimas, susierzinimas kitų žmonių akivaizdoje;
- dažnai pyksta ant nepažįstamų žmonių;
- bijo nesusitvarkyti su suaugusiųjų instrukcijomis ir nenori prisiimti atsakomybės;
- bijo sunkumų ir visada renkasi lengvesnius dalykus;
- prieš pradedant naujus darbus panika;
- turi daugybę baimių ir net fobijų;
- dvejoja susitikti ir bendrauti su naujais žmonėmis;
- neturi savo nuomonės;
- rašo ir piešia labai mažus, lengvai prispausdamas pieštuką;
- kartais rodo agresiją ir netinkamai elgiasi be jokios priežasties;
- slampinėdamas.
Jei jūsų vaikas pasirodo bent keletas išvardytų ženklų, turėtumėte pradėti spręsti savo auklėjimo klaidas ir būtinai ugdyti savo vaiko pasitikėjimą savimi.
Dažnai nesaugius, drovius vaikus gali erzinti augintiniai ir artimieji. Subrendę tokie vaikai supranta, kad nieko gyvenime nepasiekė, demonstruoja blogį kitiems, kaltindami juos dėl visų bėdų.
Svetlana Voitenko, vaikų psichologė: „Pasitikėjimas savimi yra labai plati sąvoka. Jo vystymąsi skatina teigiama pasaulio vizija, savivertė, tvarus savęs vertinimas, tikėjimas savo galimybėmis ir kt. Pasitikėjimą savimi pirmiausia formuoja tėvai, tinkamas ugdymas namuose. Be abejo, svarbūs ir santykiai su bendraamžiais, suaugusiaisiais ir mokyklos atmosfera. Jei jūsų vaikas turi problemų mokykloje, verta pasikalbėti su mokytoju ar mokyklos psichologu “.
Jei vaikas užaugo nesaugus, jam gali būti būdingi šie bruožai:
- Isolation;
- bendravimo trūkumas;
- nedrąsumas;
- aklas pasitikinčio vaiko mėgdžiojimas;
- sunku užmegzti ryšį su nepažįstamais žmonėmis;
- žema savivertė;
- vangumas, užsispyrimas.
Iš kur kyla netikrumas
Dažniausia vaikų nesaugumo priežastis yra vaiko auklėjimas ir gydymas šeimoje bei jo artimiausioje aplinkoje. Net patys mylimiausi tėvai kartais padaro klaidų, manydami, kad jie veikia vaiko interesais. Pažvelkime į pagrindinius veiksnius, turinčius įtakos vaikų ryžtui ir pasitikėjimui.
Tėvai patys yra nesaugūs žmonės.
Tai, kaip kūdikio tėvai žiūri į pasaulį ir įvairias situacijas, priklauso nuo jo paties požiūrio ir elgesio. Jei vaikui be galo sakoma: „Geriau jo neimti, ir staiga prarasite“, „O jei nepavyks, tada ką“, „Negalima lipti, ar gali būti dar blogiau“, tai tokie mąstymo standartai tampa įprasti vaiko supratime. Jis nusprendžia, kad jo paties saugumui, norint neatrodyti kvailam, išvengti nuostolių ir bausmių, geriau nesiimti jokio verslo, vengti atsakomybės.
Neryžtingumas nėra paveldimas, tačiau jis gali labai giliai pasinerti į pasąmonę. Vaikas, projektuodamas tėvų elgesį ir žodžius, mažina jo savivertę, laiko neveiklumą geriausiu pasirinkimu.
Todėl net jei esate natūraliai drovūs, neryžtingi žmonės, stenkitės neparodyti šių savo savybių, nesakykite vaikui, kad jis gali žlugti, nes jis nėra pakankamai stiprus ir protingas. Atvirkščiai, pabandykite sukelti vaiko iniciatyvą, norą naujų dalykų.
Jei tėvai per daug pasitiki savimi, laiko save protingiausiais ir sumaniausiais, netoleruoja mesti iššūkio savo veiksmams, tada vaikas auga negalėdamas priimti savarankiškų sprendimų.
Pastebėta, kad pirmagimiai šeimoje dažniau kenčia dėl žemos savivertės, turi daugiau problemų bendraudami su savo jaunesniais broliais ir seserimis. Faktas yra tas, kad kai namuose pasirodo pirmasis vaikas, tėvai patiria daug nerimo dėl jo. Suaugusiųjų nerimas dėl to, kaip jie gerai susidoroja su tėvų pareigomis, perduodamas vaikui.
Nuolatinė kritika, palyginimas, bausmė.
Jei nuolat kritikuojate vaiką, užuot jį gyrę, ignoruojate jo pasiekimus, smerkiate vaiko pasirinkimą, nevertinate jo draugų, daug draudžiate, reikalaujate tobulai įgyvendinti viską, ko vaikas imasi, neišvengiamai ugdysite jame nesaugumo jausmą, baimę imtis bet kokio reikšmingo verslo.
Rėkdami, dažnai bauddami kūdikį, jūs prisidedate prie jo izoliacijos, susvetimėjimo, nužudote tikėjimą savimi ir gerus žmonių santykius. Dažniausia baimė kartu su reguliariomis patyčiomis daro neigiamą poveikį vaiko psichikai. Palyginę jį su kitais, užtikrindami, kad yra stipresnių, protingesnių, gražesnių, jūs žeminate jo savivertę. Vaikas gali lengvai izoliuotis dėl savo rūpesčių ir baimės būti nesėkme ir dėl to nustoti normaliai vystytis kaip žmogus, būdamas pilnametis, nesusitvarkyti asmeninio gyvenimo, nekurti karjeros, vis tiek laikydamas save nevertu ir nepajėgu.
Savo neišsipildžiusių svajonių, planų ir norų įgyvendinimas.
Tarkime, mano mama visą gyvenimą norėjo tapti garsia muzikante, tačiau dėl savo pirmosios meilės apleido muzikos mokyklą ir amžinai išsiskyrė su savo svajone, o vėliau ir su pirmąja meile. Dabar mama, pati to nesuprasdama, nusprendė, kad jos vaikui tiesiog reikia muzikinio išsilavinimo, ir atsiuntė kūdikį išmokti groti, pavyzdžiui, smuiku, neatsižvelgdama į vaiko troškimą ir siekį. Tėtį vaikystėje įžeidė stiprūs sveiki vaikinai, o dabar jis reikalauja vaiko bokso ir kovos menų.
Rinkdamiesi vaiko gyvenimo kelią, pagalvokite, ar projektuojate savo norus, ar atsižvelgiate į kūdikio sugebėjimus, polinkius ir siekius.
Nesėkmės socialiniame gyvenime.
Patekęs į vaikų komandą, pirmiausia darželyje, paskui mokykloje, vaikas mokosi suvokti save kaip asmenybę, individualumą, ieškoti būdų, kaip bendrauti su bendraamžiais. Todėl bendravimo nesėkmės ir klaidos, patekimas „į netinkamą kompaniją“, pašaipos ir pašaipos iš priešų, abipusė meilė ir kt. vaikai labai perdeda, sukeldami išgyvenimų jūrą. Jei šeima nepadeda vaikui laiku įveikti savo problemų, jie gali išprovokuoti nepasitikėjimą savimi.
Standartų nesilaikymas.
Aplinkinis pasaulis mums primeta daug stereotipų ir standartų. Jautri vaiko psichika yra labai jautri kritikai dėl išvaizdos, tautybės, religijos. Noras tapti panašiu į visus kitus ištrina individualumą, o noras be galo pakeisti išvaizdą, paslėpti sugalvotus figūros trūkumus, sukelia daugybę kompleksų. Be artimųjų palaikymo šie kompleksai tik augs.
Jokiu būdu neturėtumėte įžeidinėti ir žeminti vaiko, tegul tai daro kiti žmonės. Dažniau pasakykite vaikui, kad juo tikite ir labai mylite!
Kaip padėti vaikui labiau pasitikėti savimi
- Nelyginkite. Savo vaiko palyginimas su kitais ne pagal „oi, kaip jūs ir Lena esate panašūs“, bet, pavyzdžiui, „Lena ilgą laiką sugebėjo atlikti namų darbus, bet jūs vis tiek netapsite savarankiška“ arba „gaila neiti į puodą“. jau viskas, net ir mažoji Petja “, gali sukelti žemą vaiko savivertę. Leiskite kūdikiui suvokti, kad jis yra toks, koks yra, ir jūs jį taip vertinate. Galite palyginti jį su savimi, vakar, šiandien. "Šiandien tu esi tiesiog puikus, vakar tau nepasisekė, bet bandei tai išlaikyti";
- Įvertink tai, ką jame turi tavo vaikas. Siekdami puoselėti geriausias vaiko savybes ir sugebėjimus, galite nepastebėti, kaip praleidote tai, kas duota vaikui. Jūsų kūdikio laukia viskas, jis vis tiek visko išmoks, ir šiandien jūs turite jį paskatinti ir pagirti už tai, ką jis jau žino ir stengiasi jums parodyti. Pagirkite mažas pergales, nes jos gali būti labai reikšmingos vaikui. Parodykite susidomėjimą jo darbais, sėkmėmis ir nesėkmėmis;
- Pasitikėkite vaiku. Niekada nesakykite vaikui, kad jis yra kvailas, netalentingas, netalentingas. Neverskite savęs į tokias mintis, nes tikite vaiko sėkme ir linkite jam geriausio. Pasakykite vaikui, kad jis ypatingas, parodykite savo pasitikėjimą savo sėkme;
- Nukreipkite vaiką į teisingus veiksmus, tačiau atsargiai. Kai vaikas užbaigia 50 elementų dėlionę, pasiūlykite 70 galvosūkį, tada 100 galvosūkį. Jei jam nesiseka su nauju „žingsniu“, raskite paprastesnį galvosūkio paveikslą;
- Praneškite savo vaikui, kad ir mama gali klysti: „Eeee ... ką aš padariau. Dabar jūs turite pradėti viską iš naujo “. Pasakykite jam, kad jums taip pat reikalinga parama: „Seryozha, dabar man labai reikia tavo palaikymo. Apkabink mane";
- Saikinga kritika. Nepersistenkite kritikuodami, visada atminkite, kad pagyrų kiekis turėtų viršyti kritiką. Niekada nekritikuokite vaiko nepažįstamų žmonių akivaizdoje, neaptarkite jo nesėkmių;
- Nekritikuokite paties vaiko, o jo elgesio. Pvz., Sakykite, kad žnaibymas yra blogas, o ne tai, kad jūsų sūnus yra blogas berniukas. Antrasis variantas dramatiškai sumažins palikuonių savivertę, o pirmasis jo neturės;
- Teisė balsuoti ir pasirinkimas. Suteikite savo vaikui galimybę dalyvauti kuriant jo gyvenimą, išklausykite jo nuomonę, labai atidžiai ir nepastebimai pakoreguokite jo požiūrį. Išmokykite kūdikį reikšti nuomonę, leiskite jam kartais ginčytis su jumis, nesunaikinant jūsų autoriteto;
- Nustatykite pasiekiamas užduotis. Neperkraukite vaiko, kad jis neturėtų laiko sau, savo pomėgiams ir draugams. Taip pat nereikia reikalauti vaikui neįmanomo. „Aš užrašysiu skyriui, jei atsikelsite 15 kartų“, „Taigi aš mokiausi ir perpasakojau visą vadovėlį iki vakaro“;
- Skatinkite bendravimą ir draugystę. Neišskirkite vaiko nuo bendraamžių, priešingai, pakvieskite jo draugus apsilankyti, surengti vaikų vakarėlius, leiskite savo kūdikiui eiti į tokį renginį;
- Nelyginkite vaiko asmenybės bruožų su vaikų savybėmis, kurias turite namuose;
- Paraginkite savo vaiką žaisti su jaunesniais vaikais... Tai suteiks jam pasitikėjimo savo sugebėjimais;
- Kalbėk apie savo jausmus. Nepamirškite pasakyti savo vaikui, kad mylite ir vertinate jį ir kad jis bei jo gerovė jums yra svarbūs. Išmokykite vaiką būti atviram su jumis, domėkitės jo reikalais, paklauskite jo nuotaikos ir jausmų. Skirkite laiko kūdikiui, žaiskite, mankštinkitės, lankykite pramogų vietas;
- Negalima šaukti ir nesimušti. Tokios bausmės gali užmušti kūdikio pasitikėjimą, meilę ir savigarbą;
- Paraginkite savo vaiką imtis iniciatyvos įveikti drovumą, pastebi ir laiku įvertini;
- Būkite nuoseklūs ir logiški. Kontroliuokite savo neigiamą patirtį, kuri gali sukelti nelogišką elgesį. „Namų darbus atlikau iškart po pamokų - tai blogai, nes nespėjau plauti indų, tai padariau vėliau, bet man pavyko išplauti, taip pat blogai, kai dabar turi laiko visko išmokti“;
- Kalbėkite su vaiku nuoširdžiai, suteikite jam galimybę išsikalbėti, pasidalinti skaudžiu. Paklauskite jo, ar jis pats nieko nesako. Darykite tai taktiškai ir šiltai.
Savybės, apibūdinančios savimi pasitikintį vaiką
- Gebėjimas būti lyderiu;
- Tinkamas kritikos suvokimas;
- Gebėjimas apsaugoti save ir kitus;
- Emocinis stabilumas;
- Meniškumas.
Jei esate tikrai mylintis tėvas, tuomet tikrai rasite požiūrį į savo vaiką, ištaisysite ar išvengsite auklėjimo ir santykių klaidų. Jūsų meilė ir geriausio noras nugalės jūsų vaiko nesaugumą.
- 12 patarimų, kaip auginti pasitikintį vaiką
- 10 patarimų, kaip išmokyti vaiką tikėti savimi ir nieko nebijoti
- Kaip auginti ir auginti optimistą vaiką?
- Kaip tinkamai išgyventi vaikystės ir paauglystės krizinius laikotarpius ir skatinti vaiko pasitikėjimą ir savarankiškumą
- Blogas patarimas: kaip užauginti vaiką nesaugų
Rekomendacijos: kaip iš vaiko išauginti sėkmingą suaugusįjį
- Jei norite ką nors pakeisti savo vaiku, pradėkite nuo savęs. Atminkite, kad vaikai kopijuoja savo tėvus.
- Pagirkite vaiką už sėkmę ir nebarkite už nesėkmes.
- Pasakykite kūdikiui, kas yra gerai, o ne tai, ko nedaryti.
- Sudarykite vaikui tokias trumpas pasiūlymo formules, kaip: „Aš esu geriausias“, „Man sekasi“.
- Išmokite neigiamas mintis pakeisti teigiamomis. Jei vaikas nemoka gražiai dainuoti, pasakykite jam: "Bet tu gerai pieši!"
- Pasakykite kūdikiui, kaip stipriai jį mylite, kad juo dažniau tikite.
- Palaikykite visas vaiko pastangas, net jei jos jums atrodo keistos.
- Stenkitės visada būti objektyvus atsižvelgiant į skirtingus vaiko veiksmus.
