Pirmieji kūdikio gyvenimo metai yra ne tik sunkiausi jo tėvams, bet ir rekordiniai pagal pastebėtų pokyčių skaičių tiek fizinio vystymosi, tiek psichoemocinių gebėjimų atžvilgiu.
Kūdikis
Augimo šuolių dažnis
Jaunesnių nei vienerių metų vaikų augimo šuoliai yra laikotarpiai, kai tėvai pastebi reikšmingus kūdikio elgesio ir įgūdžių pokyčius. Su kiekviena mama nutiko taip, kad vieną rytą ji pabudo ir suprato, kad šiandien vaikas tarsi buvo pakeistas - jis ilgą laiką neleidžia jai išeiti, reikalauja žaislo ar netelpa į mėgstamą kombinezoną. Prieš kiekvieną naują vystymosi etapą kūnas įgauna jėgų ir kaupia potencialą, kad tam tikru momentu nustebintų save ir tėvus naujais įgūdžiais.
Per pirmuosius gyvenimo metus galima pastebėti iki 7 vaiko vystymosi šuolių:
- Su pirmuoju tėvai susidurs iškart pasibaigus naujagimių laikotarpiui - po 28 gyvenimo dienų;
- Antrą kartą kūdikis pakeis elgesį ir šiek tiek skirsis po 2 mėnesių;
- Iki 3 mėnesio vidurio atsiras dar vienas nusileidimo tinklas, kuris neliks nepastebėtas;
- Praėjus 5 mėnesiams, mama pradės pastebėti, kad vaikščioti su kūdikiu tapo sunkiau. Tai sunkiausias ketvirtasis šuolis. Jis kyla dėl to, kad kūdikis jau gerai laiko galvą ir nori atsisėsti, tačiau jis dar negali, todėl ryški krizė;
- Penktasis šuolis įvyks iškart po to, kai kūdikiui sueis šeši mėnesiai;
- Šeštą kartą ištiks krizė po 8 mėnesių, kai kūdikis užtikrintai atsisės ir ims pasaulį vertikalioje plokštumoje;
- Pats paskutinis, septintas šuolis įvyksta, kai vaikui sukanka 10 mėnesių. Šiame amžiuje beveik visi vaikai moka atsistoti ir jau bandė žengti pirmuosius žingsnius, tačiau dar negali užtikrintai vaikščioti, o tai sukelia nervines krizes.
Jei mama veda kūdikio vystymosi dienoraštį, jos užrašuose suformuojamas vaiko raidos šuolių kalendorius, remiantis užrašais, kad tam tikromis dienomis kūdikis be jokios aiškios priežasties jaudinosi.
Vaikas sutriko
Svarbu! Suaugusieji neturėtų to išsinešti ant kūdikių. Padidėjęs nuotaika neturi nieko bendro su charakterio pažeidimu. Patys vaikai kenčia nuo to, kad jų psichikoje vyksta kardinalūs pokyčiai, todėl tokiomis akimirkomis trupiniams dar labiau reikia palaikymo ir priežiūros.
Kodėl augimo šuoliai vadinami krizėmis
Staigus nervų sistemos vystymasis neleidžia vaikui gerai išsimiegoti ir jaudina protą. Vaikas, vis labiau pažindamas aplinkinį pasaulį, suvokia savo bejėgiškumą ir kiekvieną dieną vis labiau emociškai prisiriša prie motinos.
Kiekvienas naujas įgūdis iš pradžių kūdikį labai džiugina, pavyzdžiui, pirmasis vartymas iš nugaros į skrandį. Kai jam vėl nepavyks atlikti šio triuko, kūdikis su įprastu maksimalizmu pradės rėkti.
Augimo šuoliai vadinami krizėmis, nes tam tikrais momentais kūdikio psichika negali atlaikyti milžiniško krūvio. Vaikas yra priverstas ūmai reaguoti į kūno pokyčius ir be galo gaunamą informaciją didžiuliais kiekiais.
Fiziologinė vaikų iki vienerių metų raida
Spartų vystymąsi galima lengvai susieti su vaikų iki vienerių metų augimo šuoliu. Vos per metus kūdikiai užauga daugiau nei 20 cm.Galvos apimtis sparčiai didėja, pagal kurią galima spręsti, kaip greitai auga vaiko smegenys.
Fizinis pirmųjų gyvenimo metų vaikų vystymasis
| Amžius, mėnesiai | Įgyti fiziniai įgūdžiai | Skiriamieji amžiaus bruožai |
|---|---|---|
| 1 | Šiame amžiuje naujagimių laikotarpis baigiasi, vaikas nebesikoncentruoja į besąlyginius refleksus. Jis išmoksta pakelti galvą gulėdamas ant pilvo. | Aplinkinis pasaulis atsiveria vaikui. Jis supranta, kad be asmeninių poreikių yra šviesa ir tamsa, tyla ir garsai. Ši naujovė yra pirmosios krizės impulsas. |
| 2 | Vaikas sugeba ilgiau laikyti galvą, jis pradeda suprasti, iš kur sklinda garsus garsas, ir pasuka galvą į savo pusę. | Pirmoji sąmoninga šypsena rodo, kad pradeda vystytis psichoemocinis pasaulio suvokimas. |
| 3 | Vaikai, gulėdami ant pilvo, pradeda bandyti pakelti save ant rankų, apsiversti nuo nugaros iki skrandžio ir nugaros. | Bet kokie nesėkmingi bandymai bus tikra nelaimė kūdikiui. |
| 4 | Šiame amžiuje vaikai išmoksta imti mažus daiktus ir traukti juos į burną. | Amžius nesiskiria dėl daugybės nervų sutrikimų. |
| 5 | Pirmą kartą vaikas bando užimti vertikalią padėtį, atsiremdamas į pagalves ar alkūnes. | Ryškiai pasikeičia kūdikio nuotaika, susijusi su nenoru gulėti ant nugaros. |
| 6 | Miego trukmė žymiai sutrumpėja, vaikas gali sėdėti palaikydamas. | Miego ir budrumo režimų pertvarkymas, taip pat noras nuolat sėdėti negali praeiti nepaliekant pėdsakų kūdikio psichikai. |
| 7 | Gebėjimas paimti žaislus vaiko laisvalaikiui suteikia nemažai įvairovės. | Kūdikis dažniau būna ramus nei dirginamas. |
| 8 | Gebėjimas atsistoti su parama pakeri vaiką, ir jis nepavargsta vėl ir vėl treniruotis. | Bandymai vaikščioti su papildomu laipteliu į atramą ne visada vainikuojami sėkme, kuri labai sutrikdo kūdikį ir dažnai tampa pykčio priežastimi. |
| 9 | Jau nukaltas šoninis laiptelis tampa pagrindiniu užsiėmimu. | Vaikas dažniausiai būna laimingas. Jam patinka keltis ir vaikščioti tiesiai. |
| 10 | Nuobodų šoninį žingsnį norite paversti judesiu be atramos. | Nesėkmingi bandymai sukelia garsius pykčius. |
| 11 | Šiame amžiuje vaikai treniruojasi stačią ėjimą. | Paprastai šiame amžiuje nėra jokių krizių. |
| 12 |
Svarbu! Kalendorius negali tiksliai numatyti kiekvieno kūdikio augimo šuolio. Mes neturime pamiršti, kad visi kūdikiai yra individualūs ir vystosi šiek tiek nukrypdami nuo visuotinai priimtų sąlygų.
Kūdikių psichoemocinė raida
Naujagimis didžiąją laiko dalį praleidžia sapne, jo beveik netrikdo garsai. Tik aštrus garsus garsas ar ryški šviesa, nukreipta tiesiai į uždarytus vokus, gali pažadinti vaiką.
Būdami 1 mėnesio, kūdikiai pradeda matyti aplinkinį pasaulį, judėdami akies obuoliais, sekti lėtai judančius daiktus.
Per 2 mėnesius vaikai supranta miego ir budrumo režimą, jiems pavyksta jo laikytis. Pirmąjį emocinį pasireiškimą, reaguojant į išorinius veiksnius, galima pastebėti šiame amžiuje.
Pirma šypsena
Trijų mėnesių kūdikis mamą pradeda atpažinti ne tik pagal kvapą, bet ir iš išorės. Vaiką traukia žaislai.
Praėjus 4 mėnesiams, kūdikiai gali ilgiau žaisti patys, jei žaislai yra arti. Vaikas nebijo būti vienas, jis gali ramiai praleisti laiką vienas su ryškiais daiktais.
Po 5 mėnesių vaikai gerai supranta suaugusiųjų intonaciją, taip pat atpažįsta save veidrodyje.
Šešių mėnesių kūdikis reaguoja į savo vardą ir bando ištarti pirmuosius skiemenis.
Nuo 7 iki 8 mėnesių vystosi gebėjimas atskirti pažįstamus žmones nuo nepažįstamų žmonių. Todėl šio amžiaus vaikai nelinkę patekti į nepažįstamų giminaičių rankas.
Būdami 9–10 mėnesių, kūdikiai lengvai atpažįsta močiutę ar motiną tarp žmonių ir mojuodami gali išreikšti savo džiaugsmą.
Po 11 mėnesių vaikas supranta draudžiamuosius žodžius, kurie gali labai sutrikdyti. Jei jis išgirsta, kad neturėtų nieko liesti ar daryti, nusiminimas gali būti per daug emocingas ir sukelti isteriją.
Augimo spazmai simptomai
Vaikų iki vienerių metų augimo šuolius lydi būdingi simptomai. Kiekvienas amžius gali turėti savo skiriamųjų bruožų, daugiausia vaikų elgesys per krizės šuolius apima šiuos dalykus:
- Dažnas verkimas be aiškios priežasties. Tai galima išgirsti, kai vaikas sotus, jo nekankina karštis ar skausmas.
- Nenoras paleisti krūtinės. Išsiurbęs visą motinos pieną, kūdikis toliau kabo ant motinos.
- Apatiškas požiūris į žaidimą. Po kito emocinio sugedimo vaikas nenori mokytis pasaulio žaisdamas.
- Nuolatinis noras būti mamos glėbyje. Vaikas, patirdamas sunkias akimirkas, atsisako būti vienas su savo išgyvenimais. Jam reikia lytėjimo kontakto su mama.
Prašo rašiklių
Papildoma informacija! Kartu su kaprizingumu kūdikis užmiega neramiai. Dažnai pabudęs blogos nuotaikos, jam reikia mamos apkabinimo. Štai kodėl psichologai kartais pataria tėvams pasiimti vaikus prie lovos, kad visi šeimos nariai galėtų miegoti.
Kaip elgtis tėvams šiuo laikotarpiu
Tėvai neturėtų nusiminti dėl dažno vaiko verksmo. Mažam žmogui sunku neatsilikti nuo greitai augančio kūno. Augantys kaulai ir raumenys gali sukelti nemalonius kūdikio traukimo pojūčius. Mamai nereikia ieškoti paslėptų ligų ir jų išgydyti.
Jei tėvams pavyks išlaikyti ramybę ir nevirsti nervų pluoštu, vaikui bus daug lengviau išgyventi kiekvieną jo krizę. Šiuo metu mama gali:
- geru oru dažniau eikite į lauką, kad atitrauktumėte kūdikį nuo jo sunkių treniruočių;
- meiliai kalbėkitės su kūdikiu, venkite griežto tono;
- apkabinkite vaiką dažniau, kad jis pajustų savo šeimos palaikymą.
Svarbu! Sunkiausia yra motinai, kuri kūdikio krizės dienomis turi susitvarkyti su namų darbais. Todėl būtent šiomis akimirkomis mamai reikia tėčio pagalbos.
Kaip galite padėti kūdikiui
Aktyvaus vystymosi laikotarpiu vaiko kūnui gali padėti gerai surašytas veiklos sąrašas, kurį organizuoja mama:
- Įdomūs žaidimai padės vaikui pabėgti nuo įvykusios nelaimės. Mama gali aktyviau mokyti vaiką apie spalvas, formas ar garsus, priklausomai nuo jo amžiaus.
- Pagalba jums atlikti triukus padidins jūsų kūdikio pasitikėjimą. Jei mama, laikydamasi rankos, kai reikia, įtikina, kad triukas bus sėkmingas, kūdikis neturės pagrindo nusiminti.
- Kasdieninė gimnastika, kuria siekiama treniruoti raumenų skeletą, padės numalšinti fizinį skausmą, atsirandantį dėl greito kaulų ir audinių augimo. Pediatrai mano, kad fitballo treniruotės yra puikus pasirinkimas.
- Laiku pailsėti reikia tuo, kuo turėtų baigtis kiekviena treniruotė.
Fitballo pamokos
Vaikai iki vienerių metų pavargsta per 10 minučių nuo pamokų pradžios. Todėl pertraukas reikia daryti kas 5 minutes, jei pamoka kūdikiui nėra labai įdomi, ir kas 10 minučių, jei kūdikį išneša žaidimas.
Augimo stalas kūdikiams iki metų
Dauguma kūdikių gimsta nuo 48 iki 52 cm ūgio. Berniukai paprastai yra šiek tiek didesni nei mergaitės. Augimo šuoliai pastebimi abiejų lyčių atstovams maždaug tuo pačiu metu.
Augimo pokytis pagal mėnesį
Lentelėje pateikiamos vidutinės kūdikių kūno ilgio padidėjimo iki metų vertės. Pateikti duomenys neturėtų būti laikomi tiksliu grafiku, tačiau reikšmingus nukrypimus nuo nurodytų verčių galima laikyti priežastimi kreiptis į pediatrą.
Kūdikių augimas šokteli mėnesiais
| Amžius, mėnesiai | Berniukai, cm | Merginos, cm |
|---|---|---|
| 1 | 54,5 | 53,4 |
| 2 | 57,7 | 56,9 |
| 3 | 61,3 | 60,2 |
| 4 | 63,8 | 62,1 |
| 5 | 66,9 | 63,9 |
| 6 | 67,7 | 66,6 |
| 7 | 69,6 | 67,4 |
| 8 | 71,2 | 69,8 |
| 9 | 72,8 | 70,6 |
| 10 | 73,9 | 72,1 |
| 11 | 74,9 | 73,6 |
| 12 | 75,7 | 74,8 |
Lentelėje parodyta, kad aštriausias augimo šuolis įvyksta pirmą vaiko gyvenimo mėnesį. Per 3–4 savaites jis gali pridėti apie 3 cm aukščio. Kitas reikšmingas šuolis patenka tarp 4–5 mėnesių berniukams ir 5–6 mėnesių mergaitėms.
Kaip apskaičiuoti krizės savaitę nuo gimimo datos
Specialių internetinių skaičiuoklių pagalba galite apskaičiuoti datas, kuriomis kris ypač krizinės akimirkos. Žinodami sunkių savaičių skaičių, galite lengvai savarankiškai apskaičiuoti ir sudaryti emocinių sutrikimų kalendorių.
Įdomus! Jei vaikas gimė anksčiau ar vėliau nei terminas, skirtumas buvo didesnis nei savaitė, tada skaičiavimas turėtų prasidėti ne nuo gimtadienio, o nuo numatomos gimimo datos, kurią gydytojas nustatė atlikdamas ultragarsą.
Mamos palaikymas
Kūdikių augimo šuolio kalendorius ir simptomai padės motinai teisingai atskirti nerimą keliančius negalavimo signalus nuo krizių, susijusių su vaiko vystymusi. Skaičiuodama sunkių savaičių skaičius, mama turėtų skirti ne pirmadienį pirmai tokios savaitės dienai, o tą dieną, kai vaikas gimė. Jei kūdikis gimė ketvirtadienį, tai reiškia, kad krizės savaitė truks nuo ketvirtadienio iki ketvirtadienio.
Labiausiai jaudina šie savaitės skaičiai:
- 5;
- 8;
- 12;
- 19;
- 26;
- 37;
- 46
Atsižvelgdama į kritinių laikotarpių skaičiavimą, motina galės tinkamai reaguoti į staigius kūdikio nuotaikos pokyčius. Iššifravus kūdikio elgesį, mama lengviau ras vaistą nuo liūdesio ir padės jai nusiraminti. Tik laiminga ir pasitikinti mama gali užtikrinti sveiką kūdikio augimą ir vystymąsi.
